「仲の良かった同僚が辞める…」
そう聞いた時、あなたはどんな気持ちになりますか？
「ついにこの日が来たか…」と冷静に受け止める人もいれば、「え、嘘でしょ！？」と頭が真っ白になってしまう人もいるかもしれません。
私もブラック企業で働いていた際、会社の愚痴を言い合っていた同僚が辞めると聞いて、ものすごく落ち込んだ経験があります。
同僚がいたから仕事を続けられていました
仕事の悩みを共有し、共に頑張ってきた仲間がいなくなってしまうのは寂しいものです。
しかし引き止めたい感情は押し殺して、旅立つ同僚を暖かく送り出してあげましょう！
この記事では同僚が辞めることで感じるショックや寂しさの理由、そしてその対処法についてお話しします。
同僚が辞める寂しさの理由
ただ寂しいという漠然とした感情の奥底には、様々な理由が隠されています。
共に過ごした時間の喪失
職場の同僚とは、日々長い時間を共に過ごします。
仕事の話だけでなくプライベートな話まで一緒に時間を過ごしてきたからこそ、その存在の大きさを実感し、心に寂しさが生まれます。
チームの一員としての絆の喪失
目標に向かって一緒に努力し、達成感や喜びを分かち合ってきた仲間との別れは、大きな喪失感に繋がります。
同僚は時に業務のパートナーであり、時には仕事の悩みを相談できる貴重な存在です。
彼らがいなくなると、サポートの一部が失われたように感じることがあります。
トラブるといつも手伝ってくれました
職場の変化への不安
同僚が辞めることで職場環境が変わり、不安から来る寂しさを感じる事もあります。
会社として頼りにされていた存在である程、この先会社はどうなるんだろうという不安も大きいです。
特に新人や若手エースが辞めると、職場の士気も大きく下がります。
寂しさへの対処法
自分の感情を認める
まずは「寂しい」「悲しい」という自分の気持ちを素直に認めましょう。
無理に笑顔を作ったり、強がったりする必要はありません。
感情を抑え込むよりも受け入れることが、健全な心の状態を保つ第一歩です。
感謝の気持ちを伝える
「今までありがとう」「お疲れ様でした」「〇〇さんから色々教えてもらえて本当に良かったです」など、感謝の気持ちを伝えましょう。
最後まで感謝を伝えられないと、モヤモヤがずっと残りますよ。
転職しようと決めた経緯を聞く
仲が良い同僚の場合、なぜ転職する決意をしたか？その理由を聞いてみる事も良いでしょう。
マイナスな理由ではなく、スキルアップの為ややりたい仕事が見つかったなどポジティブな理由かもしれません。
転職の理由が前向きの場合、心から応援できるかもしれませんよ。
今後の関係性を考える
連絡先を交換したり、食事に行く約束をしたり、今後も関係性を続けられるようにアクションを起こしてみましょう。
いざ自分も転職するとなった時にアドバイスをくれたり、転職先を紹介してくれる場合もあります。
今の会社より条件が良い会社に誘われる事もありますよ
残された同僚と絆を深める
同僚が辞めることは寂しいですが、それは新しい出会いがあるチャンスでもあります。
新たな関係性を築くことは、寂しさを和らげるための効果的な方法です。
ランチを共にしたり、業務後に軽く飲みに行くなどして、他の同僚との絆を深めましょう。
退職する同僚を引き止めるのはNG
退職しようとしている人や、退職が決まっている人を引き止める行為はしないようにしましょう！
退職する決意をしている人は転職活動も同時に進めているので、退職の引き止めは相手を困らせるだけです。
しつこい引き止めは相手の恨みを買う場合もあるので、絶対にしないように心がけてください。
相手の決意を尊重し、「新しい職場でもがんばれ！」と応援してあげましょう。
自分自身のキャリアプランを見つめ直す
同僚の退職をきっかけに、自分自身のキャリアプランについて改めて考えてみるのも良いでしょう。
「自分はこれからどんな仕事をして、どんな風に生きていきたいのか？」
「なぜ同僚は辞めたのか？この会社にずっといていいのか？」
じっくりと自分自身や会社と向き合ってみる時間を作ってみましょう。
未来を見据え、今の会社で頑張るか転職を考えるか、あらためて検討してみるよい機会かもしれません。
同僚との別れは新しい始まりのチャンス
同僚との別れは寂しいものですが、それは人生において何度か経験することでもあります。
大切なのはその経験から何を学びどう成長するかです。
環境の変化は自身のキャリアプランや、職場環境を見直す良い機会になりでしょう。
同僚との別れを乗り越え、前向きに進んでいきましょう。
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