仲が良すぎる職場は馴染めない？あなたに合った居場所を見つける方法

「新しい職場の人たち、仲良すぎてもう馴染めない…」

「職場の人たちが仲良すぎて、自分だけが浮いているような気がして辛い…」

そんな風に悩んでいるあなたへ。

新しい職場で周囲の人たちが非常に親しい関係を築いている場合、そこに馴染むのは難しいと感じるかもしれません。

私もアルバイト先が自分以外オープニングスタッフ達で構成されていて、馴染むのに時間がかかった経験があります。

今回は、「仲良すぎる職場に馴染めない」と感じているあなたに向けて、対処法を解説していきます。

まずは観察！：チームの空気感を理解する

どんな話題で盛り上がっているのか？

ランチタイムや休憩時間、チームメンバーはどんな話題で盛り上がっていますか？

仕事の話ばかり？プライベートの話が多い？

共通の趣味や興味があるものがあるか、観察してみましょう。

もし自分の得意とする分野の話題が出た場合は、話の主導権を握るチャンスです。

コミュニケーションスタイルは？

冗談を言い合ったり、フランクな会話が多いチームでしょうか？それとも、丁寧で落ち着いた雰囲気でしょうか？

チームのコミュニケーションスタイルを理解し、スタイルを合わせる事であなたも自然と溶け込みやすくなります。

チームのルールは？

ランチはいつも一緒？飲み会は頻繁にある？

チームには、暗黙のルールや習慣があるかもしれません。

誰がリーダー的な存在なのか確認も必須です！

周りの様子を観察して、チームの文化を理解しましょう。

自分自身の感情を認識する

馴染めないと感じる自分の気持ちに素直になりましょう。

新しい環境に入ることでストレスを感じるのは自然なことです。

休日の日は仕事を忘れて過ごすなど、ストレスの管理には気をつけましょう！

自分らしさを出す：無理せず、あなた自身のペースで

まずは挨拶から！

笑顔で挨拶をすることは、どんな場面でも基本です。

積極的に話しかけなくても、明るい挨拶は良好な人間関係の第一歩になります。

共通点を探す

趣味や興味など、共通の話題を見つけることで相手との距離を縮めることができます。

同じプロジェクトに参加することや、ランチの時間を共有すると良いでしょう。

いきなり全員と仲良くは無理なので、１人ずつ仲が良い人を増やしていきましょう！

距離感を保ちつつ、徐々に関係を築く

無理せず、自分のペースで

最初から全員と仲良くなろうと焦らないでください。

焦る気持ちは分かりますが、無理して話そうとすると、かえってぎこちなくなってしまうことも。

出来上がっているチームに部外者が入ろうとすると、敵意を向けるメンバーもいるので徐々に溶け込んでいきましょう。

ランチや飲み会は、参加は自由

チームのイベントに全て参加する必要はありません。

最初は参加を見送って、様子を見ても良いでしょう。

無理して参加し続けると、自分がきつくなりまし、何より楽しくないです。

ただし向こうから誘われるようになったら、相手もこちらと仲良くなりたいと思っているかもしれないので、仲良くなるチャンスです。

プライベートな話題は、慎重に

プライベートな話をしすぎると、相手に負担をかけてしまう可能性もあります。

特に仕事とは関係のない話題は、慎重に話すようにしましょう。

また相手の意見が自分と違うと思っても、最初はなるべく否定はやめましょう。

「○○ちゃんにこんな事言われた」と悪い評価がチーム内に広まる可能性があります。

信頼関係を構築する

協力的な姿勢を示す

プロジェクトや業務において協力し合うことで、信頼を築くことができます。

困っている同僚がいれば、積極的にサポートするようにしましょう。

打算的ですが、相手がトラブった時に自分の休憩時間、残業時間を削って助けてあげると、一気に距離が縮まります。

感謝の気持ちを伝える

些細なことでも感謝の意を表すことは大切です。

それが相手にとって自分が受け入れられていると感じるきっかけになります。

同じ境遇の仲間を探す

あなたと同じように、新しい職場に馴染むことに苦労している人がいるかもしれません。

同じ境遇の人と話すことで、気持ちが楽になることもあります。

むしろ既に仲良くしている集団とは別に、同じ境遇の仲間同士でグループを作る事も良いかもしれません。

無理をしない

一気に仲間になろうと無理をする必要はありません。

少しずつ関わりを増やしていくことで、自然と職場の一員として受け入れられるようになるでしょう。

どうしても無理なら、職場はお金を稼ぐ場所を割り切ってしまうのも方法の１つです。

必要以上に仲良くしないと割り切ってしまうと、気持ちが楽になる場合もあります。

それでも馴染めない場合は…

どうしても馴染めない場合は、転職も一つの選択肢です。

自分の価値観や働き方に合った職場を探し、新たなスタートを切りましょう。

仲が良すぎる職場は馴染めない？あなたに合った居場所を見つける方法 まとめ

新しい職場に馴染むには、時間がかかるものです。

焦らず、周りの人とコミュニケーションを取りながら、自分らしく過ごしていきましょう。

そして、もしどうしても馴染めない場合は、転職も視野に入れて、自分にとって最適な環境を見つけ出すことが大切です。

大切なのは、あなた自身が心地よく過ごせる場所を見つけることです。